Vuoi leggere libri online? Leggere Cammini di consapevolezza. L'arte della mindfulness on the road e-book in linea. Con il nostro sito Web MIGLIORI BIBLIOTECHE è semplice. Registrati e scarica libri gratuitamente. Ottima scelta!

Cammini di consapevolezza. L'arte della mindfulness on the road PDF EPUB


Maria Beatrice Toro

Cammini di consapevolezza. L'arte della mindfulness on the road - Maria Beatrice Toro pdf epub

PREZZO: GRATIS

LINGUAGGIO: ITALIANO

INFORMAZIONI

AUTRICE/AUTORE Maria Beatrice Toro
DIMENSIONE DEL FILE 9,28
DATA 26/09/2019
ISBN 9788862986823
FORMATO: IOS PSD EPUB MOBI TXT

Fai clic sul pulsante in basso e scarica libri gratuitamente!

DESCRIZIONE

Quali sono gli ingredienti che fanno di una camminata una pratica meditativa? Ed è possibile attraverso la meditazione camminata raggiungere uno stato di presenza mentale paragonabile a quello della pratica seduta? Il testo esplora le diverse tradizioni in cui è presente la meditazione camminata, illustrandone modalità e presupposti, e proponendo, nella seconda parte, una serie di esercizi adatti sia agli atleti che alle persone comuni che desiderano immergersi in questa realtà affascinante e benefica. Anche camminare attorno a casa propria, o dall'auto al supermercato, o in un parco con il cane, può essere opportunità per qualche minuto di meditazione. Camminando senza sapere dove questo ci porterà, radicandoci nella condizione stessa del passo. Una condizione in cui la vita ordinaria viene allontanata e una realtà semplice ma grande si rivela.

...CAMMINI DI CONSAPEVOLEZZA. L'arte della mindfulness on the road" co-edito da Morellini Editore e Yoga Journal Italia, il primo libro tutto italiano che parla di cammino e mindfulness ... Milano • "Cammini di consapevolezza", la mindfulness on ... ... . Camminare è un'attività unica, che ha segnato la ... Dal 26 settembre sarà nelle migliori librerie il nuovo volume della psicologa e psicoterapeuta Maria Beatrice Toro per imparare l'arte della meditazione "on the road". Milano, 23 settembre 2019 - Sarà nelle migliori librerie di tutta Italia dal 26 settembre il nuovo libro della psicologa e psicoterapeuta L'arte della mindfulness on the road" co- ... Cammini di consapevolezza. L'arte della mindfulness on the ... ... . Milano, 23 settembre 2019 - Sarà nelle migliori librerie di tutta Italia dal 26 settembre il nuovo libro della psicologa e psicoterapeuta L'arte della mindfulness on the road" co-edito da Morellini Editore e Yoga Journal Italia, il primo libro tutto italiano che parla di cammino e mindfulness. Prima cosa da fare: scordarsi la meta "questo è indispensabile - spiega l'esperta - se vogliamo rendere la nostra camminata un'esperienza di connessione interna con noi stessi". Milano, 23 settembre 2019 - Sarà nelle migliori librerie di tutta Italia dal 26 settembre il nuovo libro della psicologa e psicoterapeuta Maria Beatrice Toro "CAMMINI DI CONSAPEVOLEZZA.L'arte ......